Triceps Reb fra NORDIC POWER® – Perfekt til Intensiv Træning af Triceps og Overkrop
Triceps Rebet fra NORDIC POWER® er et effektivt og alsidigt redskab til styrketræning, der giver mulighed for at målrette træningen mod triceps, skuldre og core. Dette kvalitetsreb er fremstillet af holdbart polyester og designet til at modstå intensiv brug i kabelmaskiner og crossfit-racks. Med en længde på 70 cm og en diameter på 2,5 cm tilbyder rebet optimal bevægelsesfrihed og kontrol, hvilket sikrer en skånsom, men effektiv belastning af musklerne.
Fordele ved Triceps Reb fra NORDIC POWER®
Målrettet Triceps-Træning
Triceps Rebet er designet til at give en præcis og intens træning af triceps, hvor du har fuld kontrol over bevægelsen. Rebet gør det muligt at aktivere hele triceps-muskulaturen ved at justere grebsbredde og bevægelse, hvilket giver en mere komplet og skånsom muskelopbygning.
Øget Bevægelsesfrihed og Komfort
Med en længde på 70 cm giver rebet en større bevægelsesfrihed, der er ideel til øvelser som triceps pushdowns, face pulls og overhead extensions. De skridsikre endegreb sikrer komfort og kontrol under træningen, så du kan fokusere på muskelaktivering uden at gå på kompromis med grebsstabiliteten.
Fleksibelt Redskab til Overkroppen
Udover triceps-træning er rebet også velegnet til andre øvelser, der aktiverer skuldre og core. Øvelser som face pulls styrker øvre ryg og bageste del af skuldrene, mens rotationsøvelser engagerer core og hjælper med at stabilisere overkroppen.
Holdbart og Slidstærkt Design
Fremstillet af slidstærkt polyester, som sikrer, at rebet kan modstå høje belastninger og daglig brug i træningscenteret eller derhjemme. Polyester-materialet sikrer, at rebet holder sin form og komfort, selv ved intensiv brug.
Anbefalede Øvelser med Triceps Rebet
Triceps Pushdown: Perfekt til at isolere og styrke triceps ved at trække rebet nedad i en kontrolleret bevægelse.
Overhead Triceps Extension: Ideel til at ramme triceps fra en anden vinkel, hvilket skaber en mere komplet triceps-aktivering.
Face Pulls: Brug rebet i en kabelmaskine til at træne øvre ryg og skuldre, en fremragende øvelse for at styrke skulderens stabilisatorer.
Rotationsøvelser: Fokusér på core-musklerne ved at udføre rotationsbevægelser med rebet i en lav kabelfastgørelse.
